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Aumento da perda de calorias No inverno, o corpo precisa de mais energia para se manter aquecido. Isso significa que, para realizar os exercícios físicos durante a estação mais fria do ano, o corpo

Saúde e auto-estima para buscar beleza

Descanse uma compressa de chá sobre os olhos O chá de camomila possui ação calmante e anti-inflamatória e pode ajudar a diminuir o arroxeado das olheiras. Compressas frias deste chá sobre os olhos,  têm

Um dos melhores remédios caseiros contra a celulite é melhorar a circulação do sangue na pele. A escovação a seco é um dos métodos caseiros recomendados. Escovar a pele a seco todos os dias

Dezembro já chegou e com ele a contagem regressiva para colocar aquele tão sonhado biquini, e ai? tá com tudo em cima

É um dos melhores remédios caseiros contra a celulite. As composições nutricionais do vinagre de maça ajudam a reduzir a aparição dela. Estrogênio e progesterona são dois hormônios femininos responsáveis pela formação da gordura

Ingredientes: - 2 gemas - 4 claras - 1 xícara de leite desnatado - 1 colher (sopa) margarina desnatada - 2 xícaras de farinha integral - 1 xícara de farinha de aveia - 2 maçãs picadas - 1 porção de damasco

O prêmio homenageou 25 mulheres que estão nas frequentes mudanças para melhoria da qualidade de vida da mulher, quer seja profissionalmente, ou politicamente, e que tornaram-se protagonistas de suas próprias histórias.

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