a
a
Home2016março

[:pb]Suco 1 Ingredientes 1 ameixa preta seca 2 fatias de abacaxi 3 folhas de hortelã 1 colher (sopa) de semente de linhaça 200 ml de água Dica: Pode substituir

[:pb]Esse suco drenante ajuda a desinchar o corpo! Olha que receita fácil! Ingredientes 2 colheres (sopa) chá verde 3 folhas hortelã 1 fatia abacaxi 1 copo água  Modo

Nos dias de TPM e cólicas menstruais a retenção de líquidos também dá as caras e o que estava ruim

[:pb]A Páscoa está chegando, e com elas todas aquelas perigosas delícias… Mas para os esportistas de plantão e quem tem um vida saudável, tenho

[:pb]A Páscoa está chegando, e com elas todas aquelas perigosas delícias… Mas para os esportistas de plantão e quem tem um vida saudável, tenho

[:pb]A Páscoa está chegando, e com elas todas aquelas perigosas delícias

A páscoa está chegando e é tempo de chocolate! Acompanhe as melhores dicas dos benefícios em comer esse maravilhoso doce

Comece pela salada No almoço de Páscoa, inicie a refeição com um prato recheado de saladas e legumes cozidos. Esses alimentos

Aumento da perda de calorias No inverno, o corpo precisa de mais energia para se manter aquecido. Isso significa que, para

[:pb]Ingredientes: – 400g de abóbora cabotiá ou outra – 1/2 cebola picada – 500 ml de água – 1 pedaço de 5cm de gengibre –

Tirar o soro do kefir transforma-o em delicioso creme que pode ser consumido salgado, como coalhada seca, ou doce, com

Você já pensou em ter um chip que promete mais libido, dormir bem, diminuir a gordura e ganhar músculos?  Aqui em

[:pb]Ingredientes: 1 xícara de kefir 4 vagens de cardamomo 1 colher (chá) de água de rosas (opcional) 2 colheres (sopa) de açúcar ou a

A primeira coisa que você vai precisar são os grãos do Kefir de Leite, se ainda não tem, peça sua doação