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Comentários next prev

  • Ótimo site. Parabéns pelas receitas e por dar inspiração para fazer essas receitinhas super saudáveis.

    Talita, levezaemaca.blogspot.com

  • Bom dia! Siluandra, em primeiro lugar meus parabéns pela força de vontade; me identifiquei muito com vc quando disse que chorava nas horas das refeições, só quem passa é que sabe o quanto é difícil. Gostaria de ajuda tenho 23 anos e 94 KL, 1 e 68 de altura. Tenho uma rotina muito louca pois trabalho, e faço faculdade então é tudo muito corrido. Gostaria que vc me desses dicas e conselhos, espero te resposta. Mais desde já, muito obrigada por compartilha sua historia.

    Jamilly Rennata Luiz batista da Silva

  • Gente comecei a tomar hoje o suco de limão com gengibre. Pensei que fosse ser mais difícil. Mais ate que tem um gostinho bom, coloquei umas 10 gotinhas de adoçante. desceu mto bem. dps volto pra postar se perdi algum quilo. Bjus

    Camila

  • Olá Siluandra , Me chamo Fernando peso 80kl , sou muito Jovem , Tenho muita barriga Sou pequena todos querem que eu emagreça , finjo não ouvir mas quero muito emagrecer , queria que se você puder , elaborar um programa que eu perdesse uns 15 a 20kl em 2 meses estou desposto a tudo a fechar a boca tudo , faze caminhada e a sacrificios QUERO EMAGRECER ME AJUDE POR FAVOR!!

    Fernando Dias

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